Tamás55 23 km Futás 2012-07-20-n 16:45-kor

Tamás55 futás

2012.07.20 Péntek, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:23

Távolság

23 km

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

26:00, 25:57, 25:37, 25:24, 8:25. Egész könnyen ment, nem volt semmi gondom. (nehogy kettesek megszóljanak "kikerekítettem" a négy kör utén!)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	20	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing 4545 napja

megyek Anitával én is "szanázni" ! ...majd egy pillanatra lassíthatnál, hogy észrevegyünk! Egs!

napsugárraforgó 4547 napja

Vannak olyanok,akik megszólnak?Neeem hiszem!

A futás tényleg igen jóóó!Már várom a nagy napot!:)Szana meg szét fogom szurkolni magam!

Felszerelések

Nike Structure Triax 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.