Edzésleírás
Erdei kirándulás... és meglepöen "folyékony" mozgással... bár a végén azért küzdöttem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:30 | 1.8 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:15 | 5 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:51 | 1.8 | 03:48 | 15.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egs folyékony mozgású! :-)
A középső is nagyon jó tempó a vége pedig "folyékony"!!!
Jó kis fokozás!
Egészségedre!
...végén küzdöttél a "kirándulokkal", hiszen Ők biztosan nem örültek-volna- a nagy szélviharnak amit a futótempóddal kavartál...Ámolok-bámulok! Egészségedre Zoli!
Ez a belekocogás a végén eléggé "sportszerűtlen" volt a kirándulókkal szemben:-)) Egs!
Na akkor egy lépéssel előrébb ismét a régi forma felé....
Egészségedre,szép az a tempó a végén!
...erdei kirándulás.... Hmmmmm, még jó,hogy a végét azért már futottad ! Egészségedre, alakul....
Azért csoportos túrára ne nevezz be, szerintem egyedül maradnál a sok kiránduló nyugdíjassal ilyen őrült tempóval. :)
Szép kis kiránduló tempó. -:) Egészségedre!
Maros Ervin 4462 napja
Gratulálok, alakul a forma! Semmi fájdalom? Vannak már célok?