zsolaaa 54.05 km Bringázás 2012-07-11-n 18:00-kor

zsolaaa bringázás

2012.07.11 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:05

Távolság

54.05 km

Tempó

01:54 p/km (31.46 km/h)

Edzésleírás

Zalabér-Bérbaltavár kör ketten

odafelé szélben 31 környéki tempó 2x vezettem hosszabbat

zalabértől jött egy kezdő srác lazán mentünk

Pókaszepetktől hazáig versenyszerű tempó 40,8-as átlag

épp megúsztam az esőt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:05	54.05	01:54	31.46	0	90	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.