Edzésleírás
800 m vegyes úszás
1100 m gyors
200 m gyors: csúsztatás
800 m gyors: ellenállás 5-ös levegő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 2.9 | 19:39 | 3.05 | 0 | 0 | 0 |
...ilyen "sok " levegő... reggel rám fért volna egy kis "kölcsön" belőle, ha Neked ilyen sok- 5- van:-) Egészségedre!
A Kabinos néniket siettetem a szigeten reggel most is ( olyan jó hogy mindegyik "garnitúra ismer" - fél 5 után, képzeld ilyen korán mennek ) hogy mire Krisz megy minden klaffoljon:-) ....tudod ez háttérmunka , nem is akartam leírni....,
Kritty 4373 napja
Köszönöm szépen! Minden jól és gyorsan ment. :):):):)