Edzésleírás
Mikkamakka sokadik Stadionon pályaszéli motoszkálása, sok idő utáni első közös edzés Apával.
3 km bemelegítés + 8km résztáv + 2 km bemelegítés + 20 lépcső
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |