feketearpi 18.25 km Futás 2012-07-09-n 06:20-kor

feketearpi futás

2012.07.09 Hétfő, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:29

Távolság

18.25 km

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

1 het kihagyas utan kezdesnek ennyi eleg volt.Folytatas holnap

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:16	6.7	06:45	8.88	129
00:44:56	6.75	06:39	9.01	137
00:31:17	4.8	06:31	9.21	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Vbela 4367 napja

Meditatív edzés? Azt hittem ez azt jelenti, hogy gondolsz a futásra. Nade hogy ki is mész?! Egyébként most látom, hogy voltál az UB-n.

Én is, csak 2naposon. Máskor majd figyeljük egymást, ha már ilyen messzire elmegyünk, legalább akkor talizzunk.

Hajrá, ha van mire...

posztizoli 4370 napja

Pihi után elég is egy majdnem huszas !:))

Felszerelések

Reebok Road Burst

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.