Kritty Úszás

2012.07.07 Szombat, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

2.5 km

Tempó

19:12 p/km (3.13 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes

400 m gyors

1000 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

400 m gyors: ellenállás

100 m mell/ gyors

Gróf Drakula eltévedt az 50-es  medence 8 pályájának rengetegében és nálunk kötött ki az edzősávban. :) Szerencsére mi már végeztünk, de Gyöngyösnek ott maradt a vízen éppencsak lebegő, - 3-mal haladó, véreres szemű, ritkás hosszú hajú, lestrapált "Vámpír." Rábíztuk, hogy küldje vissza a koporsóba. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 2.5 16:48 3.57 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!