Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:52:24

Távolság

10 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

Zárószám, 135/276 helyezés.

Nem eléggé tettem oda magam, félmaratonos tempóm alatt futottam jócskán. Fogjuk egyenlőre a melegre, és a bicaj alatt leharcolt alsó fenekemre + a sérülésre.

Gelencsér Péterrel folytatódott a nagy harc. Nélküle biztos gyengébb lett volna a vége. Utolsó 600 méteren találtam egy kis tartalékot, amit sikerült beizzítani, így megnyertem kettőnk nagy párbaját.

Gyakorlatilag teljes siker:

- bekerültem első 50%-ba méghozzá mindegyik számban

- tervezett 2:40 helyett 2:30 lett

- nem én lettem a klubutolsó férfiak között

 

Összeségében arra jutottam, hogy jó dolog ez a triatlon, jó hobbit választottam. Szerintem jövőre javulhatok kb 3 percet úszásban, 5 percet bicajban, 5 percet futásban. Ezzel 59-edik lettem volna.

5 hozzászólás

Gyugyo 4375 napja

Gratulálok! Szép versenyzés! Egyre jobb vagy! 

jocccc 4375 napja

gratula, nagyon jót, és egyenleteset mentél, szép!

rvik 4375 napja

köszi, ti is jók voltatok

Pepe88 4375 napja

Gratulálok!

borlali 4375 napja

Úgy legyen és gratulálok! :)