Edzésleírás
gyors úszás vátogatása mellel
meglepően jól ment az elején a tulakodás, ennek eredményeképp végig előzgettek
magamhoz képest tűrhető idő, tudtam volna gyorsabban is, de akkor mi marad későbbre?
szerintem jó tempót választottam
135 helyen jöttem ki, tehát ebben a számben is első 50%-on belül
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:15 | 1.3 | 20:58 | 2.86 | 0 | 0 | 0 |