aRchi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:23:01Távolság
5 km Szint: 30 mTempó
04:36 p/km (13.03 km/h)Edzésleírás
parkrun, elég jól sikerül, ahhoz képest, hogy nem akartam gyorsan futni, mert elég fáradt voltam. Az elsőkét kör erősebb normál tempóban ment a harmadik tempós futás volt. Elfáradtam. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:55 | 5 | 04:35 | 13.09 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel - 3020
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
