Edzésleírás
5 órakor még kellemes volt az idő. A Népliget árnyas fái alatt igazán jól esett a könnyed kis bóklászás. :) 6 órakor futottam vissza a temető mellett, na akkor már lehetett érezni a napocska erejét. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 11 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4379 napja
Kacérkodom a hajnali futással,de 5 óra....!!!
Egészségedre!:)