Edzésleírás
Sikerült meghúzódni a nem megfelelő bemelegítés miatt, így a jobb térdhajlítom már nem csak ott van meghúzódva, ahol eddig, hanem nagyobb területen.
Amúgy nem esett jól közben a futás, talán a kánukula miatt, így lustálkodtam, nem eröltettem a visszafutásokat, mint múlt héten.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:15:00 | 0 | 0 | 0 |