Edzésleírás
Ausztria. 3 tartomány, kétszer 1000m felett. Nem lett meg a 200km. De ezzel a szintkülönbséggel felér vele. mountival, de aszfaltgumikkal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:25:15 | 177.3 | 02:51 | 21.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |