Nicol futás

2012.06.30 Szombat, 19:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

13.5 km

Tempó

08:09 p/km (7.36 km/h)

Edzésleírás

UB 1 nap.

Kókusszal és az utolsó rész Bocsival Földvárig. :)

Köszönöm szépen a figyelmességeteket fiúk és köszönöm a törődést a csapatnak.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 13.5 08:09 7.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 4508 napja

Nagyon szépen mentél! Jó volt látni! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!