teadrop Úszás

2012.07.03 Kedd, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

2.75 km

Tempó

29:05 p/km (2.06 km/h)

Edzésleírás

400 technika

8 x 100 vegyes

400, 300, 200, 150, 100 gyors elvileg gyorsuló tempóban

400 technika

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 2.75 29:05 2.06 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!