tuskenrider Úszás

2012.07.03 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.2 km

Tempó

18:45 p/km (3.20 km/h)

Edzésleírás

200m bem gyors
3x (600m gyors tea + 8x50 gyors sprint)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3.2 18:45 3.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

snatch képe

snatch 4385 napja

szántottad a vizet :) grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!