Hiver futás

2012.06.30 Szombat, 07:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:50:55

Távolság

42.2 km Szint: 2360 m

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Brixen Marathon, 4. hely
Életem legkeményebb futása: meleg (2050-en du. 5-kor 27 fok volt, a csúcson is 20), sok szint, végén hegymászós, már az elejétől szenvedős.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:50:55 42.2 06:54 8.70 2360 0 0 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

toygli képe

toygli 4367 napja

Jaj de nehéz, jaj de szép, jaj de irigylem. Gratulálok.

gergő képe

gergő 4368 napja

kemény lehetett ez. mindehol forróság volt. mi is megfőttünk a hegyen! gratu, elég durva tempó ez!!

monique képe

monique 4374 napja

gratula:)

Boszi72 képe

Boszi72 4379 napja

Azért ez így is gyönyörű idő, a táv-szint kombó elég durva, szóval jár a gratuláció és 5 csillag!

lilla képe

lilla 4379 napja

Nahát! Majdnem lemaradtam erről! Majd hétfőn elmeséled...:))) A hőmérséklet-táv-szint kombó nagyon durván hangzik :O. Gratulálok!

Hauanita képe

Hauanita 4380 napja

Gratulálok!! Mindennel együtt klassz futás volt ez! És gondolom még szép élmények is kapcsolódtak hozzá - a küzdés meg velejárója egy ilyen jellegű kalandnak, de ezt nélkülem is tudod :)))

csétomi képe

csétomi 4380 napja

Jól van, most sem sikerült csalódást okoznod :) Gratulálok!!

marky képe

marky 4381 napja

Brutál lehetett, 2300 szint egy maratoni távon, eh!!!! Gratulálok!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!