Gida bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:19Távolság
30.8 kmTempó
01:48 p/km (33.41 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Dk-Vác-Dk...
Lepucoltam alaposan a bringát úgy hogy a hajtóművet szétszedtem.
Takarítás után...kicsit gyors tempóban mentem vácra, ez a pulzusomon is meglátszik...a nem edzettség :-)) Vácnál fordító és ott már éreztem hogy délnyugati pofaszél van de nem nagy. Jól esett nagyon...és a kulacs sem rossz amit most vettem hogy tartja a hideget 1óra elteltével is. (Zéfal Arctica)
TE: 4.0
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:19 | 30.8 | 01:48 | 33.41 | 0 | 0 | 0 | 171 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Merida 909 scultura full carbon
Suunto t3d Bike POD
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 4378 napja
:-) Futás helyett. Köszi !