feketearpi futás

2012.06.30 Szombat, 22:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:47:19

Távolság

9.1 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

UB 2.szakasz.Itt meg viszonylag kipihenten,es almos sem voltam.Ez kifejezetten jo volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:19 9.1 05:12 11.54 0 0 178 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4377 napja

Na ez a tempón is meglátszik! Nagy grat! Köszi Árpa!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!