Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:10:35

Távolság

40.3 km Szint: 110 m

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Edzésleírás

UB váltó a LÁSS tagjaként. A szakaszom végét lecsíptem, mert benéztük a szakaszt, és az utolsó három km-et enyhén hajráztam, pontra érve telefrissítettem magam, mire kiderült, hogy tovább kellett volna menjek. Reménytelen volt. Úgyhogy a váltás rohamtempóban jött oda, hogy továbbvigyék a stafétát, azaz a chippet.

Én a nemesgulács-Balatonberény szakaszt futottam végül. a meleg miatt a srácok eléggé megborultak, emiatt a váltás után volt módom előzgetni. halász petinek nagy köszönet, hogy kiésrt bicóval. nem volt egyszerá feladat, elég sokat önállóskodtam. A sötétedés után az aksi a lámpában egyszer csak lemerült, halvány fénynél és holdvilágnál futottam. A végén lassítani kellett, mert a szembejövő autók vayíkítottak mindkettőnket, és a biztonság ekkor már nagyon fotnos volt. Egyébkébnt is. Oli alacsonyabb pulzust adott, emiatt egy kicsit vissza is kellett vennem, a meleget viszont azt hiszem, elég jól viseltem, ilyenkor estefelé.

1 hozzászólás

Boszi72 4374 napja

Gratulálok Kabó, nagyon jó kis időt futottál ebben a dög melegben. Szép előjelek az Olimpia előtt. Hajráá!