Edzésleírás
800 m vegyes
800 m gyors: vállérintés
1000 m gyors: ellenállás technikára figyelve
100 m mell /hát levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 2.7 | 19:38 | 3.06 | 0 | 0 | 0 |
Kritty 4473 napja
Köszönöm szépen! Csak nem figyeltél valahonnan....?:):):)