Edzésleírás
Strand, 50-es medence... Nem volt jó.. tiszta napolaj szaga volt a víznek, opálos is volt... és állandóan beúszkáltak, vagy beugráltak... marhhára idegesített... végül is versenyen sem lesz jobb... nem tudtam többet úszni egyszerűen...meg nagyon égette az arcom a nap... kell nekem 14kor úszni...de előbb nem tudok... késöbb meg... nem fogok még dekkolni a strandon +2-3 órát..
400m vegy. bem
1200m gy te.a (20:16)
100m lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |