Edzésleírás
19. Hatvani sprint távú triatlon verseny - Úszás
Azt terveztem, hogy végig gyorsban fogok úszni, de aztán nem így lett! Az elején elég nagy tülekedés volt, bármerre akartam menni kezek, lábak, testek ez ment kb 300m-ig, ahol inkább kintebb húzodtam és átváltottam mellre, hogy lássam mi történik! Mellben rögtön lehagytam jó pár embert, majd beálltam 3 srác mögé, akikkel aztán együtt mentünk végig! Sajnos láttam, hogy Laliék kb 50m-rel előttem mennek, így már éreztem, hogy sajnos lemaradok a bolyukról :(!Alonso is indult ezen a versenyen, neki ez volt az első sprint távú versenye! Azt számolgattuk, hogy picivel jobban úszom, picivel jobban tekerek, és több a rutinom a depózásban, de viszont ő jobban fut így, a végén szoros befutó várható, ezért aztán figyelgettem Őt is, és meglepődve tapasztaltam, hogy 300m-nél még előttem volt, de láthatóan nem élvezte ekkor már az úszást, úgyhogy reméltem szerzek itt valamennyi előnyt!
Az időm viszonylag jó lett, mert 15 perc körülit terveztem úszni, de állítólag rövidebb volt a pálya!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:39 | 0.7 | 20:56 | 2.87 | 0 | 0 | 0 |
Lali mogotted jott ki! Alonsoval egyszerre szallt volna bringara, csak defektet kapott!
SchZol 4385 napja
Akkor valakit Lalinak néztem, aki Polythlonos mezben volt! Kár, hogy defektett kapott, mert valszeg felért volna rám és mehettünk volna egy jót együtt!