Edzésleírás
Ma nagyon sötét volt reggel... és hideg... és korán... De a vizben megint sikerült felébredni. Az elsö hossz után már nem is olyan hideg a víz. :) Próbáltam 2 hosszt gyorsban is, de úgy hosszabbnak tünt a medence. :)) Lassan azt is megszokom, hogy akármennyit zuhanyzom, még egész délelőtt klórszagom van. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 1.32 | 32:35 | 1.84 | 0 | 0 | 0 |
Littleyu 5877 napja
Hogy mi lesz belőlem? Még bármi is lehet. De igazából Yu mindig is Yu marad, akár szárazon, akár vízen, 2 lábon vagy 2 keréken van. :))
Csak talán több ésszel végzem az edzéseket, mint korábban. És nem indulok el minden ultra versenyen, még ha csalogatóak is. Még a végén benő a fejem lágya? :)
Célok vannak, most küzdök, hogy legyen erőm megvalósítani őket. Néha feladni könnyebb lenne, de akkor sosem lenne a "most nekem jó" érzés. Márpedig érdemes meghozni az áldozatot. :)