Tamás55 futás

2012.06.29 Péntek, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:58

Távolság

15 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

12:06, 12:28, 12:03, 12:19, 11:56, 12:03. A tegnapot ki kellett javítani.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:58 15 04:52 12.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4377 napja

Hoppá! Egészségedre! Szép tempó volt ilyen melegben!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4378 napja

Sikerült!Nem is akárhogyan!:)

Egészségedre!

Shrek képe

Shrek 4380 napja

Biztosan nem fáztál ...

Felszerelések

Nike Structure Triax 14