winning 60.9 km Bringázás 2012-06-28-n 11:14-kor

winning bringázás

2012.06.28 Csütörtök, 11:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:31:09

Távolság

60.9 km

Tempó

03:28 p/km (17.31 km/h)

Edzésleírás

Párommal kerékpároztunk össze-vissza . Újpest,Káposztásmegyer,Dunakeszi,Göd . Gödön lementünk a dunapartra ott találtunk egy kis horgásztavat mellete . Hazafelé pedig ettünk egy fagyit Káposztásmegyeren.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:31:09	60.9	03:28	17.31	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 4530 napja

A legjobb programot találtad meg kettőtöknek :) Egs !

Huszárlány 4530 napja

Szép kis túra!

Felszerelések

Neuzer Root

Polar CS300

Specialized Sport Road

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.