Edzésleírás
1. Ollersdorf-i Energiafutás (Burgenland, Ausztria):
8x1,35km-es köröket kellett teljesíteni: 4:54, 5:19, 5:34, 5:37, 5:40, 5:41, 5:42, 5:15.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:45 | 10.8 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |