gyaloggalopp futás

2007.01.06 Szombat, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:50:00

Távolság

56 km

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:50:00 56 07:19 8.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 6481 napja

Viszek. :-P
Hauanita képe

Hauanita 6481 napja

Pedig a K100-on akkor sem látsz ennyi gátőrházat ;)))
gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 6482 napja

Hauanita, ne félj: nagyon tetszett a terep! De a K100-zal nem vetekszik. :)
obor képe

obor 6482 napja

Ez igen!:-))))

Így alapozás közepén hirtelen felindulásból, nem semmi. Gratula! 

obor képe

obor 6482 napja

Ez igen!:-))))

Így alapozás közepén hirtelen felindulásból, nem semmi. Gratula! 

Hauanita képe

Hauanita 6482 napja

Adok én Neked gát meg gátat :)) Jóóóó kis szegedi táj!! A Ti távotok első 15 kilije az egyik kedvenc futóterepem. És fogadjunk, nagyobb a nyugi, mint pölö a K100-on :)
Egyébiránt gratulálok a hetedhez! (azért vigyázz ám magadra, pihi, meg regenerálódás, ilyenek :)

vérnyúl képe

vérnyúl 6482 napja

Bakker!!!  Többnyire bringázom és az ilyen futó teljesítményektől demoralizálódok! Gratula :)
vérnyúl képe

vérnyúl 6482 napja

Bakker!!!  Többnyire bringázom és az ilyen futó teljesítményektől demoralizálódok! Gratula :)
gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 6482 napja

Hát hogyne! Izé... Gát... meg gát... meg... ja! Fákat meg póznákat! De komolyan: nagyon élveztem! :)

 

Írom a beszámolót a futófórumra! 

Steve képe

Steve 6482 napja

No hát ez is megvolt, remélem sok szépet láttál:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!