márkusöcsi futás

2012.06.27 Szerda, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:10

Távolság

16.8 km Szint: 234 m

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Futókirándultam egyet Sötétvölgybe, meglátogattam a kislánymat a gyermek táborban!

Éppen számháborúztak!

Én is akartam, de nem vettek be a csapatba, azt mondták öreg vagyok.
Mivaaaaaaan?

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:10 16.8 05:51 10.27 234 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4386 napja

..dehogynem, meg slambucos!

csetbalu képe

csetbalu 4386 napja

pacalos nem lesz?:)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4386 napja

..én nem szóltam semmit!

Gyeretk be, és egyetek egy halászlés nyalókát! ;)

csetbalu képe

csetbalu 4386 napja

na jó, bemegyünk egy köszönésre...

viszem Vologyát is. eftominak fogom öltöztetni, és nagyon pipa lesz...

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4386 napja

Szeretnélek emlékeztetni, hogy minden adatodat ismerem, lakcím, telefon stb.

..az adatvédelmi ombudsmant lesz@rom..

Vologya keresni fog! ;)

csetbalu képe

csetbalu 4386 napja

sőőt.

kiteszek egy táblát a 71-esen a bekötőútra, hogy a frissítőponton elfogyott a sör és a fröccs, a halászlé sz.r, a Márkusöcsi meg egy szemétláda...:)

csetbalu képe

csetbalu 4386 napja

nem is megyünk be hozzád...

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4386 napja

dögöjjjmeg

Nem kapsz fröccsöt, sem halászlevet!

..és halászleves nyalókát sem!

csetbalu képe

csetbalu 4386 napja

igazuk van. tényleg öreg vagy.

sötétvölgyhöz meg pláne...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!