Mike01 64.75 km Bringázás 2012-06-27-n 17:10-kor

Mike01 bringázás

2012.06.27 Szerda, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:35

Távolság

64.75 km Szint: 302 m

Tempó

01:54 p/km (31.69 km/h)

Edzésleírás

Albertirsán át Szentmrátonig majd vissza.

Odafele erős szembeszél volt Albertirsáig, aztán oldalszél volt, amiben szépen mentem 37-40km/h-s tempóval, lazán pörgetve. Kicsit olyan, mintha oldalhátszél lett volna, de hazafele ugyanilyen tempóval jöttem, így egyértelmű, hogy oldalszél volt.

Vittem egy zselét, de nem kellett.

Hazafele utólértem egy ASE-s srácot, mondtam neki, álljon be mögém, el is jött Ceglédig, itt már lazán mentünk, belasított, mert beszélgettünk.

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:35	64.75	01:54	31.69	0	88	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.