Edzésleírás
Insanity: Második szintfelmérő. Elég gyengén sikerült a kezdés, mert a múltkorihoz képest az első gyakorlatból hárommal kevesebbet csináltam. Azért a folytatás már jobb volt, mivel a hátralévő összes gyakorlatnál többet teljesítettem, mint első alkalommal. (Ja, és másnap nem volt izomlázam se.)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |