Edzésleírás
Jó nyomi vagyok. TIszta álomkór. Ennek megfelelően nehezen ment a futás is. Ez van.
Menetközben az egyik kertből épp indult egy család, apuka + 2 gyerek biciklizni, és kirohant a kutya mellettük, egyenesen felém, ugatva. Nagyon megijedtem, De szerencsére a gazdája hívta és vissza ment.
Ez volt az össz izgalom, meg érdekesség végig. Most pedig én is megyek aludni :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:27 | 5.2 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Érdekes, most nézem csak, sokkal lassabbnak éreztem ezt a futást, úgy tűnt, csak vánszorgok. Pedig nem is olyan vészes.
Valamelyik hétvégén, amikor nincs kánikula :-)
Én is megyek :)
Egs, na várom a holnapi napodat ::))) Egs a futit, ma szépen kialszod magad. Mikor talizunk a Halmiban ???
Tündüs 4353 napja
Egs, mára jobban érzed magad?