nell1 futás

2012.06.26 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:27

Távolság

5.2 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

Jó nyomi vagyok. TIszta álomkór. Ennek megfelelően nehezen ment a futás is. Ez van. 

Menetközben az egyik kertből épp indult egy család, apuka + 2 gyerek biciklizni, és kirohant a kutya mellettük, egyenesen felém, ugatva. Nagyon megijedtem, De szerencsére a gazdája hívta és vissza ment. 

Ez volt az össz izgalom, meg érdekesség végig. Most pedig én is megyek aludni :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:27 5.2 07:12 8.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4353 napja

Egs, mára jobban érzed magad?

nell1 képe

nell1 4354 napja

Érdekes, most nézem csak, sokkal lassabbnak éreztem ezt a futást, úgy tűnt, csak vánszorgok. Pedig nem is olyan vészes.

nell1 képe

nell1 4354 napja

Valamelyik hétvégén, amikor nincs kánikula :-)

RunKa képe

RunKa 4354 napja

Én is megyek :)

Egs, na várom a holnapi napodat ::))) Egs a futit, ma szépen kialszod magad. Mikor talizunk a Halmiban ???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!