BBalint futás

2012.06.26 Kedd, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

20 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

Futás a munkahelytől a Népstadioning, találka VéZsével, Fidóval, Vikivel, Attilával és a kishölggyel, közös 10km, UB egyeztetés, aztán futás vissza a munkahelyre. Jól esett, örültem, hogy találkoztunk, bár már csak 3-at alszunk és újra találkozunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:00 20 04:51 12.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!