Edzésleírás
egy idő után furinak éreztem a derekam, biz. mozdulatoknál, mint pl mellúszásban fájt is. uh. nem erőltettem, keveset úsztam és lassan..holnap meglátom mi a helyzetállás, rem. minden a helyén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.4 | 35:43 | 1.68 | 0 | 0 | 0 |