kincsoo túra

2012.06.24 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:00:00

Távolság

15 km Szint: 1100 m

Tempó

36:00 p/km (1.67 km/h)

Edzésleírás

Ausztria, Haid-steig,1783m magasság via ferrátázás(Klettersteig)  A, B, C , D nehézségi szintek voltak:-)  Zolival, Dáviddal, Lacival Pont szerencsénk volt, időbemn vissza értünk a szálláshelyre (sátor) mert csak este 21 után kezdett esni az eső!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:00:00 20 27:00 2.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!