Daniloo Úszás

2012.06.25 Hétfő, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.2 km

Tempó

18:45 p/km (3.20 km/h)

Edzésleírás

400m gyors,
4x200m gyors (50/150),
2x400m gyors teá,
1000m gyors,
200m gyors.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3.2 18:45 3.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4385 napja

Köszi!
Igyekszik az emberfia!

gafmon képe

gafmon 4386 napja

:) ó, ez tényleg gyors! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!