Hiver futás

2012.06.23 Szombat, 11:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

20.8 km Szint: 540 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

RunningOnOrfű :o)
"Áttáncoltam az éjszakát, de reggel az élet megy tovább" :o))) ...és irány az edzés! ;o)
Ray bringával (elcsíptük az utsó bérbringát a FOO-n!), sok szint, tűző nap, a bringaúton szerencsére sok árnyék. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:00 20.8 05:20 11.24 540 0 162 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!