feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:12Távolság
21.5 kmTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
18 ora ebrenlet utan,ejszakas muszak utan.Szinte szokatlan volt ez a jo ido,hozzaszoktam a 35 fokot.Lassabbra szamitottam,faradt voltam,nem vittek a labaim,na de majd hetvegen...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:21 | 9.3 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:43:42 | 7.6 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:26:09 | 4.6 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Reebok Lumen
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szilviap 4384 napja
Basszus, Árpi, ilyen előzmények után egy félmarcsit lenyomni... Nem semmi vagy, gratulálok!
Hajrá az UB-n!!! (De azért aludj is előtte még... :)