Kritty Úszás

2012.06.25 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

2.7 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

800 m vegyes úszás

400 m gyors variáció

1100 m gyors bója és ellenállás 5-ös levegővel

200 gyors hát mögött keresztbenyúlás

200 m levezetés pillangó /mell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:00 2.7 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 4389 napja

Hja, kérem, aki kemény, annak pillangózás a levezetés... Bár nekem is az lenne jobban belegondolva, ugyanis tuti véget érne tőle az úszás aznapra. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!