MedveLászló futás

2012.06.20 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:25

Távolság

14.7 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

7.5 km bemelegítés, 2x1200 (5:00, 4:49), közte 300-ak, a végére 300 gyors, 4 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:25 14.7 04:56 12.18 0 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!