Edzésleírás
Szentivánéji-futás, Agárd. Nagyon tuttira sikerdet. Remek hangulat, röpködő poénok, még Kenyából is voltak:):)
Bence hegyre Nojbi gyerekkel jó tempósan futottunk fel, még a max. pulzusom is meg lett állapítva:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:06:00 | 44 | 05:35 | 10.73 | 0 | 0 | 176 | 123 |
Lio!
Nem vették észre, hogy felfelé lejt! Ennyi!
;)
Hát Pecsenye bácsi... amit Nojbival műveltetek felfele a hegyre... Minden tiszteletem a tiétek. Tuti, hogy nem vagytok normálisak, mármint a szó jó értelmében. :)
nem idegeskedted el a hegyre-fel-futást:)
grat, egs, jó lehetett:)
Negyed 7-kor még nincs éjszaka.:)))))))))))))
pecsenye 4480 napja
mármint Ők nem vették észre:)