thedina 23 km Futás 2012-06-23-n 20:45-kor

thedina futás

2012.06.23 Szombat, 20:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

23 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Agárd - Velence - Bence hegy - Agárd, Szentivánéji futókaland, fincsi emelkedővel, csudajó hangulatban és elég jó tempóban. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	23	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

thedina 4541 napja

Az egész program szuper volt. Örülök, hogy találkoztunk, a közös befutónak pedig különösen! :) Már csak a pontos távot szeretném tudni.. a kiírás szerint: több, mint 21. Mi viszont 23-nál is többnek mértük.

pecsenye 4541 napja

a tempótok tényleg szuper volt:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.