Edzésleírás
Valamiért nagyon nem ment ez ma, lábaim eléggé fáradtak, holnap tuti pihenő. Ezután tíz perc pihenés+öltözés, majd kombóban futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:05 | 37.85 | 01:59 | 30.25 | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |