SchZol bringázás

2012.06.23 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:46:58

Távolság

93.53 km

Tempó

02:26 p/km (24.73 km/h)

Edzésleírás

Eltekertem Orsihoz Akarattyára, onnan pedig vele mentünk egy Akarattya - Kenese - Papkeszi - Berhida - Pétfürdő - Várpalota - Ősi - Berhida - Küngős - Csajás - Főkajár - Akarattya kört, majd Akarattyán összefutottunk Mikivel (aki amúgy Pestről jött), úgyhogy onnan együtt jöttünk vissza Siófokra! Balatonvilágosnál csatlakozott hozzánk egy Mountis srác, egész jól küldte!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:54 14.67 02:27 24.52 0 0 0 0 0
02:37:24 62.85 02:30 23.96 0 0 0 0 0
00:33:40 16.01 02:06 28.53 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pepe88 képe

Pepe88 4392 napja

Majdnem ugyanannyit tekertél, mint szerdán! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!