kopi60 10 km Futás 2012-06-23-n 06:30-kor

kopi60 futás

2012.06.23 Szombat, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Cargill csapatedzés..Sportcsarnok Deseda tó --vissza...Jó kis beszélgetés a strandnál Pistiel...Kata edző irányitásával végeztük az edzést...szép napot " sporik "

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	10	05:18	11.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Rita 34 4578 napja

Jó olvasni az ilyen szuper edzésekről, én nem tudom mikor kapom vissza régi önmagam...

taki66 4579 napja

Tényleg jó kis csapatedzés volt.EgészségedreKopi!

macskata 4579 napja

ÉÉÉn voltam az edzőőőőő??? Ma jól ment, valóban....egészségünkre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.