obor futás

2008.08.24 Vasárnap, 15:39:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:21:57

Távolság

42.2 km

Tempó

09:03 p/km (6.63 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Miután a bringa lepusztított, nem tudtam összeszedni magam, fizikálisan. Ráadásul, valami gond is volt a vérnyomásommal, mert az első harmadban időnként elfeketedett előttem minden:-( Mindegy, sz..., rossz futás volt:-(((( Megvolt, most már csak ez a lényeg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:21:57 42.2 09:03 6.63 0 0 0 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 5886 napja

Nagy ember vagy, obor, elismerésem!
Nyúl képe

Nyúl 5886 napja

Egy nagy túróst voltál Te szarul!!! Aki az én megfáradt hasizmaimat képes az idióta vicceivel a végkimerülésig nyüstölni, annak tuti, hogy nincs semmi baja! :-))) Oborkám, azt birom benned (többek közt), hogy sosem hagy el a humorérzéked, és mint tudjuk, ez egy igen fontos túlélő-tulajdonság. És ha már kifogysz a viccekből, akkor minimum produkálsz egy olyan látványt, hogy összeroskaszztod magad alatt a fotelt... :-)))
Szóval nagyon gratulálok és ne szidd magad, mert látod, így is végigmentél és ez a fontos!!
Bocsi képe

Bocsi 5886 napja

Óbor! A teljesítményed lenyűgöző volt és a problémákat látva nagy dolgot tettél! Nem az elért idő határozza meg egy tett nagyságát, ezt a Te példád is mutatja! Nagyon szurkoltunk Neked és gratulálunk, hogy véghezvitted!
mateve képe

mateve 5886 napja

Ne légy elégedettlen: MEGCSINÁLTAD!!!! Nagy-nagy GRATULA!!!! :))) Nagyon ügyes vagy!!!!!!
yoyo képe

yoyo 5886 napja

Oborka ! Megcsináltad ,és ez a lényeg ..Óriási gratula cillagom ,
Ne "keseregj " !!!!
 vigaszból most 2x öt cillagot adok :))))
Fari képe

Fari 5887 napja

gratuláció!
evita képe

evita 5887 napja

Őszinte elismerésem!
mjoci képe

mjoci 5887 napja

Gratulálok.
Sipi képe

Sipi 5887 napja

Nagy gratula , ahogy mondod : MEGVOLT , és tényleg ez a lényeg !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!