Csandy 6.1 km Futás 2012-06-21-n 19:30-kor

Csandy futás

2012.06.21 Csütörtök, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:21

Távolság

6.1 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

vasárnap óta csak gépen futottam, kímélve a lábamat....érdekes, hogy kint mindig gyorsabb vagyok, úgy látszik a gép kissé visszafog....deee ennek ellenére használom....szóval ...ez az esti edzés most megint az utcán volt, a szombati fájásom elmúlt pár száz méter után, deee régen izzadtam ennyire:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:21	6.1	05:58	10.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 4392 napja

reggel is, este is? egs és örülök, hogy javul a lábad

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.