betakbence futás

2012.06.20 Szerda, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

9.15 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

Azt hittem, belehalok. Iszonyatos szenvedés volt, irdatlan melegben, ami az egyik legnagyobb ellenségem. Mellette még jött a szél is, azt is utálom, úgyhogy marha jó volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 9.15 04:55 12.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!