Edzésleírás
1. kör - 00:06:11, 540 m - séta a falu szélére 2. kör - 02:23:32, 13570 m - többségében tempós gyaloglás vagy lassú futás 3. kör - 00:06:25, 587 m - séta haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:09 | 14.7 | 10:37 | 5.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |