Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
2.7 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
Kellemes volt belecsobbanni a hideg "habokba", mert már kora reggel meleg volt. :)
800 m vegyes úszás
400 m gyors: variáció
500 m gyors: bója és ellenállás 5:3
4 x 200 m gyors: minden 3. hossz 5-ös levegő
200 m vegyes úszás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 2.7 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
